Je suis Mélanie, et j’ai découvert tous les bienfaits de la méthode Zentangle® à l’aube de mon 37e anniversaire, en juin 2020. Après plusieurs mois plutôt difficiles moralement, entre stress, lassitude et confinement, la puissance de la méthode Zentangle® m’a sauté aux yeux dès les premières tuiles.
Après avoir longtemps pratiqué le bouddhisme, puis plus récemment le yoga, je crois que c’est ce qui manquait à ma vie pour retrouver un peu de sérénité et c’est ce qui m’a poussée à suivre une formation pour devenir Praticienne en Art-Thérapie.
Ma révolution intérieure ne s’arrêtant pas là, j’ai décidé de suivre en novembre 2020 le 36e séminaire Zentangle pour devenir Enseignante Certifiée Zentangle® (CZT) afin de partager avec toi tous les effets bénéfiques de cette méthode car je suis convaincue que toi aussi tu as un potentiel créatif qui sommeille en toi !
Et c’est 3 ans après, en 2023, que je complète mon champ de compétences pour devenir Sophrologue. C’est ainsi que désormais, je t’accompagne dans une démarche plus globale, fusionnant l’art, la méditation, et la relaxation !
Alors pourquoi me lire ?
Tu l’auras deviné, par le biais de la méthode Zentangle®, j’aimerais t’emmener sur cette voie de la créativité, pour t’aider à renouer avec ton dialogue intérieur, extérioriser tes sentiments et te libérer de tes entraves…
Je voudrais que ce site devienne ton cocon, cet endroit agréable où tu aimes te réfugier pour partager avec moi tes avancées créatives !
Si l’aventure te tente, abonne-toi en remplissant le formulaire ci-dessous et reçois en exclusivité un mini-guide des 8 étapes de la méthode Zentangle® pour commencer à te détendre et décompresser en toute sérénité !